Теперь не=а нервной почве 68кг завтра опять на гречку на 2 а то и 3 недели как похудею отпишусь.
Гречка это конечно хорошо, но мой вам совет - купите в аптеке таблетки Меридиа и не мучайтесь! Мне его прописал эндокринолог. 2011 17:23 наверное в течении года устраивала себе празники желудка или само как то насобиралось? Спрашиваю, потому, что сама сегодня первый день и впервые делаю такой эксперимент на себе Написать ответ Darina 15. Можно приготовить гречневую кашу и другим способом: берем гречку из расчета как при обычной варке, и заливаем крутым кипятком, ставим настаиваться на ночь, варить гречку не надо. Ну, а в дальнейшем хочу тоже придерживаться этог способа питания. Хотя я не знала о существовании этого форума, нашла очень правильные и полезные советы.